Carmen Gómez, consultora y coach ejecutivo de Grupo Emociona, nos hace reflexionar sobre la situación laboral en la que nos encontramos y nos da las claves para seguir adelante y tomar el control de nuestras vidas.
Si has visto el vídeo, ahora sabrás que para tomar el control en las situaciones complicadas de estrés todo pasa por empoderarse a uno mismo y poner límites para escapar del síndrome del trabajador quemado.
Y si quieres saber más, haz clic en el siguiente botón y mira la segunda parte del síndrome Burnout con el coach Manu Osuna. Descubrirás algunos consejos para evitar este síndrome.
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